Continúa advertencia por calor intenso

La advertencia por "ola de calor" en el litoral Oeste y la posibilidad de tormentas puntualmente intensas se mantienen vigentes, según el pronóstico de Meteorología. Ayer, en la estación meteorológica de la ciudad de Mercedes la temperatura subió hasta los 38,7°C.

En Salto, la máxima fue de 38°C a la hora 16, aunque la sensación térmica se ubicó por encima de los 40°C según otros reportes. Salto había experimentado la temperatura máxima en el país el viernes: 37,2°.

Para hoy se anuncian condiciones similares: hasta 38°C en el Norte del país y noroeste del país, así como en los departamentos del centro Sur. En el resto del país las máximas estarán en el orden de los 34°C y 35°C con vientos del noreste al noroeste. La ola de calor terminaría en la madrugada del lunes. La semana comenzará más fresca, con temperaturas máximas para Montevideo de entre 26°C y 29°C.

GOLPE DE CALOR. Para evitar los problemas que puede representar el intenso calor de estos días lo primero y más importante es mantenerse hidratado. Para ello es imprescindible beber abundante agua, aunque no tenga sed. Los niños y los adultos mayores conforman el grupo de mayor riesgo de sufrir deshidratación.

Es crucial estar alerta a los síntomas de fatiga extrema a la hora de desarrollar esfuerzo físico: estos son vértigo, náuseas, pulso débil y acelerado, piel húmeda, fría y "piel de gallina". El Ministerio de Salud Pública recomienda llevar a la persona a un lugar fresco y ventilado, e hidratarla lentamente. Una ducha fría es una excelente manera de recobrar el equilibrio térmico.