Para garantizar que los miles de participantes de esta clásica carrera vivan el atardecer del 20 de diciembre como una verdadera fiesta y para evitar problemas de todo tipo, la empresa que auspicia la competencia y la Intendencia Municipal de Montevideo brindarán cuatro charlas en las que expertos en cada materia ofrecerán herramientas básicas para poder recorrer el circuito de la mejor manera.
Las mismas son gratuitas y son dictadas por expertos en las materias de medicina del deporte, nutrición, fisiología del entrenamiento, biomecánica y educación física. Se brindan en la sala de conferencias del Museo del Fútbol, debajo de la tribuna Olímpica y por inscripciones hay que comunicarse al número 0800 2442.